本の基本情報
著者プロフィール
千田琢哉
愛知県生まれ。岐阜県各務原市育ち。文筆家。東北大学教育学部教育学科卒。日系損害保険会社本部、大手経営コンサルティング会社勤務を経て独立。コンサルティング会社では多くの業種業界におけるプロジェクトリーダーとして戦略策定からその実行支援に至るまで陣頭指揮を執る
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784909979209
本書の要点
- すぐに行動することが成功の鍵であり、仕事や人生において迅速な対応が他者との差を生む。
- 「すぐやる力」は、仕事の効率を高め、未完了のタスクによる心理的負担を減らし、精神的な余裕をもたらす。
- 速やかに行動することで、チャンスが集中しやすくなり、結果として個人の成長や成功に直結する。
- 決断や行動のスピードが、上司や同僚からの評価に大きな影響を与え、リーダーシップや信頼性を高める。
- 最後には、やりたいことを優先し、自分の人生において最も価値のある選択をすることが重要である。
行動が成功を呼ぶ！「すぐやる」力の重要性
「すぐやる」力は、成功への鍵を握る最も重要な要素です。行動が早い人は、仕事や人生において他人より一歩先を進むことができ、チャンスをつかむ確率が飛躍的に高まります。この力を身につけることで、仕事の効率も劇的に向上し、未完了のタスクがもたらす精神的な負担からも解放されるでしょう。また、行動力が高い人は周囲からの信頼も厚くなり、リーダーとしての資質も自然と備わっていきます。ここでは、「すぐやる」力が成功に直結する理由、具体的な効果、そして遅延行動がもたらすリスクについて詳しく見ていきましょう。
すぐやる力が成功に直結する理由
「すぐやる」力が成功に直結する理由は、シンプルながらも非常に強力です。行動が早い人は、機会を逃さずつかむことができるため、自然と成功を引き寄せることができるのです。たとえば、職場でのメール返信やタスクの処理を迅速に行うことで、同僚や上司からの評価が上がります。また、迅速な行動は他者との競争において優位に立つことができ、結果として大きな成果を生む可能性が高まるのです。
さらに、行動が早い人は、問題が発生した際にもすぐに対処できるため、リスクを最小限に抑えることができます。これにより、プロジェクトの進行がスムーズになり、結果として成功へとつながるのです。行動を後回しにするのではなく、その場で決断し行動することが、成功の鍵となるのです。
迅速な行動がもたらす具体的な効果
迅速に行動することで得られる効果は多岐にわたります。まず、タスクを早く終わらせることで、次のステップに早く移行でき、結果として作業全体の効率が上がります。また、早く動くことで、他の人がまだ手を付けていない新しい機会をつかむことができ、その結果としてチャンスを得やすくなります。これにより、昇進や新しいプロジェクトのリーダーに抜擢される可能性が高まります。
また、迅速な行動は、ストレスの軽減にもつながります。未完了のタスクが頭の中にあると、その負担が知らず知らずのうちに蓄積され、集中力が散漫になってしまいます。しかし、タスクをすぐに片付けることで、精神的な余裕が生まれ、集中力を高めることができるのです。
行動を遅らせることのリスク
行動を遅らせることは、成功への大きなリスクとなります。なぜなら、先延ばしにしたタスクは、その間に他者に先を越される可能性があるからです。また、遅延行動は、締め切り間際に急いで仕事をする原因にもなり、その結果、品質が低下するリスクが高まります。さらに、後回しにすることで、タスクが積み重なり、精神的なプレッシャーが増加し、最終的には仕事の効率が大きく低下します。
このように、行動を遅らせることには多くのリスクが伴います。そのため、成功を目指すのであれば、今すぐに行動を起こすことが最善の策と言えるでしょう。
早く仕事が終わる人は早くスタートしている
成功するためには、早くスタートすることが極めて重要です。仕事が早い人は、単に早く動くだけでなく、そのスタート地点を他の人よりも先に切ることで、仕事全体の流れを支配しています。彼らは、仕事が始まる前から計画を立て、必要な準備を整え、いざスタートの瞬間には即座に動ける状態にあります。そのため、他の人よりも早く結果を出すことができ、周囲からの評価も自然と高まるのです。ここでは、早くスタートすることがいかに重要か、成功者が実践する早起きの習慣、そして仕事においてフライングが有効である理由について詳しく説明していきます。
早いスタートが生む仕事の効率化
早くスタートすることが仕事の効率化につながる理由は、準備時間と実行時間のバランスにあります。仕事が早い人は、他の人がまだ計画を立てている段階で、すでに行動を開始しています。これにより、余裕をもってタスクをこなすことができるのです。たとえば、プロジェクトの開始時にすでに大まかな計画が立っていれば、細かい調整や予期しない問題にも柔軟に対応できます。
また、早くスタートすることで、必要な情報収集や確認作業が早期に完了し、後のタスクがスムーズに進むようになります。これにより、無駄な時間を減らし、効率的に仕事を進めることができるのです。このように、早くスタートすることで、仕事全体のスピードと効率が大きく向上するのです。
成功者が実践する早起きの習慣
多くの成功者は、早起きを習慣としています。彼らは、朝の静かな時間を利用して、集中力を高め、効率的に仕事を進めています。たとえば、経営者やアスリートなど、成功者と呼ばれる人たちの多くは、早朝の時間を使って自分の計画を見直し、新しいアイデアを練る時間に充てています。
早起きは、他の人がまだ眠っている時間に自分だけの時間を持つことができるため、非常に有効です。この時間を有効に活用することで、日中の仕事の流れがスムーズに進み、結果として成功への道が開けていくのです。成功者が実践するこの早起きの習慣は、すぐに取り入れることができるシンプルで効果的な方法です。
フライングは仕事においては常識
スポーツや学校の試験ではフライングはルール違反ですが、仕事においてはむしろ歓迎される行為です。なぜなら、早めに行動を開始することで、他の人よりも先に成果を上げることができるからです。特に締め切りが厳しいプロジェクトでは、早く始めることが成果を左右する決定的な要因となります。
たとえば、上司からの依頼があった際に、すぐに行動を開始すれば、余裕をもって提出することができます。これにより、上司からの評価が上がるだけでなく、次のチャンスをつかむことにもつながります。また、フライングすることで、予定外のトラブルにも早期に対処でき、仕事全体の流れを円滑に進めることができます。仕事においては、フライングこそが成功への近道と言えるでしょう。
チャンスは「すぐやる」人に集中する
成功するためには、行動のスピードが重要な鍵となります。「すぐやる」人には自然とチャンスが集まりやすく、その理由は行動力が周囲に与える影響にあります。仕事が早い人は、他者から信頼されやすく、追加のタスクやプロジェクトを任される機会が増えるのです。また、速やかに行動することで、問題が発生した際にも即座に対応できるため、リスクを回避しやすくなります。ここでは、即行動がチャンスをつかむ理由や、行動力が他者に与える印象について詳しく見ていきましょう。
即行動がチャンスをつかむ理由
行動の速さがチャンスをつかむ鍵である理由は、その瞬発力にあります。行動が早い人は、他の人が躊躇している間に問題解決や新しいタスクに取り組み、その結果、他者よりも早く成果を出すことができるのです。このようなスピード感が、ビジネスの世界では特に重要視されます。
たとえば、連絡があった瞬間にすぐ返信する人と、数日後に返信する人では、どちらが信頼されるかは明らかです。また、急ぎの依頼に対しても迅速に対応できる人は、依頼主から「この人に任せれば安心だ」という信頼を得やすくなります。さらに、即行動することで、競合がまだ動き出していない段階で新たなビジネスチャンスをつかむことができ、結果として成功へとつながるのです。
すぐにやる人と後回しにする人の違い
「すぐにやる」人と「後回しにする」人の違いは、その行動力の差に現れます。すぐにやる人は、たとえ小さなタスクでも後回しにせず、迅速に片付けてしまいます。これにより、頭の中がクリアになり、次のタスクに集中しやすくなるのです。反対に、後回しにする人は、タスクが溜まりすぎてしまい、どれから手を付けてよいかわからなくなることがよくあります。
さらに、後回しにする習慣は、ストレスや不安を増大させ、結果的に仕事全体の効率が低下するリスクがあります。一方、すぐにやる人は、常に前向きな姿勢で物事に取り組むため、周囲からの信頼も厚くなり、より多くのチャンスが巡ってくるのです。行動の速さが、このような大きな違いを生むのです。
行動力が周囲に与える印象
行動力がある人は、周囲に強い印象を与えます。迅速に行動することで、「この人は頼りになる」と感じてもらえ、信頼関係が築かれやすくなります。これはビジネスの場に限らず、日常生活でも同様です。
たとえば、職場で困ったことがあったとき、すぐに対応してくれる同僚と、後回しにしてしまう同僚とでは、どちらに頼みたいかは明白です。迅速な対応は、周囲からの評価を高め、次のプロジェクトでリーダーシップを発揮する機会を得ることにもつながります。また、行動力があることで、予期せぬトラブルにも早期に対処でき、全体のプロジェクトの成功率が向上します。
このように、行動力が与える印象は非常に強力であり、成功を手にするためには欠かせない要素となるのです。
後回しが疲れを招く、今すぐやることで軽減
後回しにすることは、思っている以上に疲れやストレスの原因になります。未完了のタスクが頭の中でぐるぐると回り続けると、その負担が脳にのしかかり、集中力を奪われることがよくあります。しかし、今すぐにやることで、脳は解放され、気持ちが軽くなるのです。これは、たくさんのファイルがデスクトップ上に散らばっている状態を想像してみれば理解しやすいでしょう。ここでは、未完了タスクがもたらす負担や、今すぐに行動することで得られる精神的な余裕、さらに借金や悩み事がIQに及ぼす影響について詳しく解説します。
未完了タスクが脳に与える負担
後回しにしたタスクが脳にどれほどの負担をかけるか、考えたことがありますか？未完了のタスクが増えると、それらが脳のリソースを消費し、常に「やらなきゃ」というプレッシャーがかかります。これは、デスクトップに散らかったままのファイルを放置している状態に似ています。視界に入るたびに「片付けなきゃ」と思うけれど、手が付けられない。その結果、集中力が分散し、効率が低下します。
さらに、タスクが溜まるほどに「やらなきゃ」のプレッシャーは大きくなり、最終的にはストレスや不安感が増してしまいます。これは仕事の効率だけでなく、メンタルヘルスにも悪影響を及ぼす可能性があります。今すぐ行動して、未完了のタスクを片付けることができれば、脳はリラックスし、余裕を持って次の仕事に集中できるようになるのです。
すぐにやることで得られる精神的な余裕
「すぐやる」ことには、単なる効率性の向上以上のメリットがあります。それは、精神的な余裕を手に入れることができる点です。未完了のタスクがない状態は、心に大きな安らぎをもたらします。頭の中にタスクが残っていないことで、他のことに集中しやすくなり、気持ちが楽になるのです。
たとえば、LINEの返信や税金の支払いなど、やるべきことをすぐに片付けてしまうと、それらが脳の片隅でくすぶり続けることがなくなります。これにより、日常生活や仕事での集中力が高まり、結果としてより質の高い成果を出すことができるのです。後回しにせず、その場で完了させる習慣をつけることで、心の中に余裕が生まれ、充実した毎日を送ることができるでしょう。
借金や悩み事がIQに及ぼす影響
借金や悩み事が多すぎると、実際にIQが低下するという研究結果があります。ハーバード大学の教授が示したデータによれば、借金などの悩みが人の思考力を鈍らせ、IQが13ポイントも低下することがあるのです。これは、アルコール依存症の人と健康な人のIQ差と同じくらいの影響力です。
悩み事が多いと、人はそのストレスから逃れるために短絡的な決断をしてしまうことがよくあります。これは「今すぐやる」ことを意識しないと、どんどん後回しになり、問題がどんどん膨らんでしまうのと同じです。小さなタスクでも、今すぐ片付けることで、心の負担を減らし、頭をクリアに保つことができます。これが、健全な思考力を維持し、日々のパフォーマンスを最大化する鍵となるのです。
一つやった人だけが一つ質問できる
「すぐやる」力がもたらすもう一つの大きなメリットは、行動が具体的な質問を生むということです。実際に手を動かしてみると、最初は見えなかった問題や疑問が明確になります。そして、それに対する質問も具体的で的を射たものになり、より深い理解が得られるのです。逆に、行動を起こさずに質問をすると、抽象的で曖昧なものになりがちで、意味のある回答を得るのが難しくなります。このセクションでは、行動後の質問が質を高める理由、具体的な質問がもたらす成長、そして実践を通じて得られる深い理解について詳しく説明します。
行動後の質問がより質の高い理由
行動後の質問がより質の高いものになる理由は、実際に手を動かすことで初めて見えてくる問題があるからです。何かに取り組んでみると、最初は見えなかった細かな部分や手順の難しさが浮かび上がってきます。これらの問題を解決するために、質問が具体的で実用的なものになるのです。
たとえば、インデックス投資について何も知らない人が質問をすると、「インデックス投資って何ですか？」といった非常に曖昧な質問になりがちです。しかし、実際に投資を始めてみると、「この銘柄の選び方はどうすれば良いですか？」や「リバランスのタイミングはいつが最適ですか？」といった具体的な疑問が湧いてきます。このように、行動後の質問は具体性を増し、それに対する回答も有用なものになります。
具体的な質問が生む成長の加速
具体的な質問は、成長を加速させる強力なツールです。なぜなら、具体的な質問をすることで、ピンポイントで自分が知りたい情報を得られ、その結果として理解が深まるからです。このようにして得た知識はすぐに実践に生かすことができ、次のステップへの道筋が明確になります。
また、具体的な質問をすることで、相手からの信頼も得られやすくなります。相手に「この人は本当に理解しようとしている」と思われれば、より丁寧で役に立つアドバイスがもらえるでしょう。結果として、自分自身の成長速度も飛躍的に上がるのです。この成長の加速が、さらなる成功を呼び込む大きな要因となります。
実践を通じて得られる深い理解
行動し、実践を重ねることで得られる理解は、ただ話を聞いただけでは得られない深みがあります。実際に手を動かしてみると、理論では理解できなかった部分が鮮明に見えてきます。そして、その理解を深めるための具体的な質問が生まれるのです。
たとえば、プログラムを学ぶ際に、コードを書いて実行してみると、エラーが出た箇所や予期せぬ挙動が発生することがあります。これを修正し、再度実行する過程で、理論だけでは得られなかった深い理解が得られます。実践を通じた学びは、単なる知識の習得ではなく、問題解決能力の向上や創造力の発展にもつながります。
このように、行動を伴う学びこそが、最も深い理解をもたらすのです。
決断が遅いと部下がついてこない
リーダーシップにおいて、決断のスピードは重要な要素です。迷って行動が遅くなると、部下はリーダーに対して不信感を抱き、結果的にチーム全体のパフォーマンスが低下します。逆に、迅速に決断を下すことで、リーダーとしての信頼感が高まり、チームメンバーはその指示に従いやすくなります。このセクションでは、迅速な決断がチームに与える影響、決断の軸を持つことの重要性、そしてリーダーシップと決断のスピードについて詳しく解説します。
迅速な決断がチームを動かす
決断が早いリーダーは、チームを強力に引っ張っていく力を持っています。決断が早ければ早いほど、チームメンバーはその決定に従いやすくなり、チーム全体のスピードも上がります。リーダーが迷いなく決断を下す姿勢は、部下に「この人についていけば大丈夫だ」という安心感を与えます。
たとえば、プロジェクトの方向性が不明確な場合、リーダーがすぐに行動を起こし、明確な指示を出すことで、メンバーは無駄な時間を使わずに済みます。これにより、プロジェクト全体の効率が向上し、チームの成果も高まるのです。逆に、リーダーが決断を遅らせると、メンバーは迷い、不安を感じやすくなります。このような状況では、チーム全体がスローダウンし、結果としてプロジェクトが失敗に終わるリスクが高まるのです。
決断の軸を持つ重要性
迷わずに決断を下すためには、自分の中で明確な「決断の軸」を持つことが重要です。この軸があることで、目の前に複数の選択肢があっても、ブレることなく迅速に決定を下すことができます。軸とは、自分が何を基準にして判断するかという考え方や価値観のことです。
たとえば、「将来の利益を優先する」という軸を持っていれば、目の前の小さな利益よりも長期的な成果を重視する選択ができるようになります。このように、決断の軸がしっかりしていれば、いざという時に迷わず行動に移せるのです。結果として、リーダーシップがより強固なものとなり、チームを成功に導くことができるでしょう。
リーダーシップと決断のスピード
リーダーシップを発揮するためには、決断のスピードが欠かせません。リーダーが迅速に行動することで、チーム全体が同じ方向に進みやすくなります。これは、ビジネスの現場だけでなく、日常生活でも同じです。
たとえば、デートで食事をする場所を決める際に、リーダーシップを発揮して素早く決断することで、相手に安心感を与えることができます。逆に、決断に時間をかけすぎると、相手は不安や不信感を抱きやすくなります。このように、決断のスピードは、リーダーとしての信頼を築く上で非常に重要な要素となります。
リーダーとして成功するためには、迷わず迅速に決断を下し、その決定に責任を持つことが大切です。それができる人が、真のリーダーと言えるでしょう。
仕事が早くなるための3つの方法
仕事のスピードを上げるためには、ただ単に手を早く動かすだけではなく、環境や周りの影響も大きく関わっています。効果的な方法を取り入れることで、仕事の効率が劇的に向上し、時間を有効に使えるようになります。特に、「すぐやる」力を発揮するためには、自分を取り巻く環境や仲間、そして時間管理の方法を見直すことが必要です。ここでは、周りを「すぐやる」人で固める、一つのことに集中できる環境を整える、そして退社時間を決めてから仕事を進めるという3つの具体的な方法を紹介します。
周りを「すぐやる」人で固める
仕事が早くなるための一つの方法は、自分の周りを「すぐやる」人で固めることです。環境は人間に大きな影響を与えるため、常に迅速に行動する人たちと一緒にいることで、自分もその習慣に影響を受けやすくなります。アメリカの起業家ジム・ローンが言った「あなたは最も多くの時間を一緒に過ごす5人の平均になる」という言葉は、まさにこれを表しています。
例えば、あなたが周囲に仕事を後回しにする人たちばかりがいると、自然とその影響を受け、同じように行動が遅くなってしまいます。しかし、反対に「すぐやる」ことを習慣としている人たちに囲まれることで、そのスピード感が自分にも伝わり、仕事を早く終わらせる力が自然と身についてくるのです。この環境づくりが、あなたの行動力を大幅に向上させる鍵となります。
一つのことに集中できる環境を整える
仕事の効率を上げるためには、一つのことに集中できる環境を整えることも重要です。どんなに優れたスキルを持っていても、周囲に気が散る要素が多いとその能力は発揮されません。特に現代では、スマートフォンや通知音など、注意を引く要素が多いため、意識してこれらを取り除く必要があります。
まず、仕事中はスマートフォンを手の届かない場所に置くか、通知をオフにしておくことが効果的です。また、デスクの上を整理整頓し、今取り組んでいるタスクに直接関連するものだけを置いておくと、集中力が高まり作業効率が上がります。さらに、定期的に休憩を挟むことで、脳をリフレッシュさせ、長時間集中を保つことができます。このように、物理的な環境だけでなく、精神的な環境も整えることで、仕事のスピードが格段に上がるのです。
退社時間を決めてから仕事を進める
退社時間を先に決めてから仕事を進めるという方法も、仕事のスピードを上げるために非常に効果的です。人は時間に制約があると、その制約内で何とか仕事を終わらせようと工夫をするものです。この時間管理の方法は、終業後に楽しみな予定があるときに特に効果を発揮します。
例えば、仕事の後に友人と会う約束がある場合、その時間までに仕事を終わらせようと集中して作業に取り組むことで、無駄な時間を減らし、効率よく仕事を進めることができます。また、早く退社することを習慣にすることで、プライベートの時間も充実させることができ、翌日もエネルギッシュに仕事に取り組むことが可能になります。このように、退社時間を決めることは、仕事の効率を上げ、生活全体を豊かにするための重要なステップです。
最終的にはやりたい仕事だけを目指す
人生の目標として、最終的に自分が本当にやりたい仕事だけをしている状態を目指すべきです。もちろん、現実的にはすぐにすべての嫌な仕事を避けることは難しいかもしれませんが、少しずつ自分の理想に近づける努力が大切です。なぜなら、やりたくないことを無理に続けると、心身ともに負担がかかり、最終的には健康や幸福を犠牲にする可能性が高まるからです。このセクションでは、やりたくないことを減らすための考え方、やりたい仕事がもたらす充実感、そして長期的なキャリア形成について詳しく解説します。
やりたくないことを減らすための考え方
やりたくないことを減らすためには、まず自分の価値観や目標を明確にすることが重要です。その上で、現状を見直し、どの仕事が本当に必要で、どれが無駄かを判断することが求められます。また、やりたくない仕事を断る勇気も大切です。もちろん、すべての仕事を断るわけにはいかないかもしれませんが、自分の理想に合わない仕事や、成長につながらない仕事については、できる限り避けるべきです。
たとえば、あるタスクがどうしてもやりたくないと感じる場合、その理由を深く考えてみてください。それが単なる面倒だからなのか、それとも自分の価値観に反しているのか。後者の場合は、長期的にはそれを避けることが健康や幸福につながる可能性が高いです。このように、自分の価値観に基づいた選択をすることで、少しずつやりたくないことを減らしていくことができます。
やりたい仕事が生む充実感と幸福
やりたい仕事をしているときの充実感や幸福感は、他には代えがたいものがあります。好きなことを仕事にしている人は、毎日が新鮮で、仕事に対する情熱が尽きることがありません。これにより、仕事に対するストレスが軽減され、生活全体の質が向上します。
たとえば、宮崎駿監督のように、自分が心からやりたいことを追求し続ける人々は、年齢を重ねてもなお、仕事に対する情熱を失いません。このような姿勢は、他の人々にも影響を与え、インスピレーションを与える存在になります。やりたい仕事を見つけ、それを追求することができれば、人生そのものがより充実し、幸福感が増すのです。
長期的な視点でのキャリア形成
キャリア形成において、長期的な視点を持つことは非常に重要です。短期的な成功や利益だけを追求してしまうと、最終的には自分が本当にやりたいことから遠ざかってしまう可能性があります。長期的には、自分が最も価値を感じることに集中し、それに向かって計画的にキャリアを積み上げていくことが必要です。
たとえば、今はやりたくないことをやらなければならない場合でも、それが将来の目標に向かうためのステップであると考えることができます。また、キャリアの途中で方向転換が必要になる場合もありますが、それも長期的な目標に基づいた判断であれば、躊躇する必要はありません。長期的な視点でのキャリア形成を意識することで、より充実した人生を送ることができるでしょう。
「すぐやる」力で人生と仕事を変える方法
今回の記事では、「すぐやる」力の重要性と、それを実践するための具体的な方法について解説しました。この記事のポイントをまとめました。
- 行動を早く起こし、チャンスを逃さない
- 集中できる環境を整え、効率を高める
- 決断力を鍛え、リーダーシップを発揮する
この3つのポイントを意識して行動すれば、日々の仕事や人生全体で大きな変化が得られるでしょう。今すぐ取り組んで、成功をつかみ取ってください。この記事を読んで、すぐやる力を活かして、より良い未来を築きましょう。
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