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荻野弘之

: 「奴隷の哲学者エピクテトスの人生の授業」要約：生きるためのヒント

この記事では、荻野弘之氏の著書『奴隷の哲学者エピクテトスの人生の授業』を要約しています。本書は、現代の悩みやストレスに対する解決策を提供し、過去にとらわれず、未来への不安を軽減する方法を探求しています。エピクテトスの哲学を基にした実践的なアドバイスを通じて、自己評価を重視し、自分でコントロールできることに集中して幸福な人生を築くための方法を学べます。忙しい毎日の中で、心の平穏を見つけたい方にぜひ読んでいただきたい一冊です。

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